Gå til hovedindhold

Behandlingsområde: Recovery & Energi

LED Pro

Skrevet af Samuraj d. .

Lys, der arbejder med kroppen

LED Pro er en avanceret helkropsbehandling baseret på rødt lys og nær-infrarød lysterapi – også kendt som photobiomodulation (PBM). Lyset trænger dybt ned i vævet og stimulerer cellernes energiomsætning. Behandlingen er behagelig, afslappende og helt uden nedetid.

LED Pro infrarød lyskabine

Hvad er LED Pro?

Kabinen behandler hele kroppen med målrettet rødt og nær-infrarødt lys, der arbejder med kroppens naturlige processer. Behandlingen er populær til både wellness, genoptræning og generel sundhed:

  • Understøtter restitution og muskel-recovery efter træning
  • Kan fremme blodcirkulation og iltning af vævet
  • Bidrager til afslapning og reduceret spænding i kroppen
  • Stimulerer kollagenproduktion og hudens spændstighed
  • Kan understøtte hårvækst og et bedre humør
  • Skånsom og smertefri – hele kroppen på 10-20 minutter

To spor – vælg dit fokus

  • Cellulær & anti-age (10 min)

    Kortere sessioner med fokus på hudens kvalitet, spændstighed og cellulær fornyelse.

  • Recovery & hudlidelser (20 min)

    Længere sessioner med fokus på restitution, muskel-recovery og understøttelse ved hudlidelser.

Sådan foregår det

  • Før

    01

    Vi anbefaler det rette spor og antal sessioner ud fra dit mål – restitution, hud eller velvære.

  • Under

    02

    Du ligger afslappet i kabinen i 10-20 minutter, mens lyset arbejder.

  • Efter

    03

    Ingen nedetid – mange kombinerer LED Pro med træning eller en cryo-behandling samme dag.

Book gratis konsultation

Gavner dig, hvis du…

  • træner meget og vil optimere din restitution
  • vil styrke hudens spændstighed og udstråling
  • søger et skånsomt supplement ved hudlidelser
  • vil have en fast, afslappende velvære-rutine – fx via abonnement

Myte vs. sandhed

  • “Rødt lys er wellness-pseudovidenskab”

    Myte

    Photobiomodulation er et reelt, veldokumenteret behandlingsprincip, hvor målrettede bølgelængder påvirker cellernes energiomsætning. Effekten afhænger af udstyrets kvalitet – derfor arbejder vi med en af de kraftigste og mest dokumenterede kabiner i Europa.

  • “Én tur i kabinen er nok”

    Myte

    Lysbehandling virker bedst som fast rutine over et forløb – derfor er priserne bygget op omkring klippekort og abonnementer med 2-3 sessioner om ugen.

Priser

LED Pro 10 min er også inkluderet i cryo-abonnementet.

Se den fulde prisoversigt

Ofte stillede spørgsmål

Start med en gratis konsultation

Usikker på, hvilket spor der passer dig? Book en gratis konsultation – så finder vi ud af det sammen.

Book gratis konsultation

Relaterede behandlinger

Læs videre

Pelvic Chair

Skrevet af Samuraj d. .

Pelvic Chair · Bækkenbund · Inkontinens · Genoptræning

En stærk bækkenbund gavner alle

Pelvic Chair styrker bækkenbundens muskler med målrettet elektromagnetisk stimulation – du sidder fuldt påklædt, mærker ingen smerte og kan gå direkte videre i din dag. Effektiv mod inkontinens, graviditets- og fødselsgener og nedsat muskelstyrke – for både kvinder og mænd.

Pelvic Chair-behandlingsstol i varmt rum

  • 30 minutter

    Behandlingstid

  • mærkes typisk efter 1-4 uger

    Resultat

  • ingen

    Nedetid

  • fuldt påklædt under hele behandlingen

    Påklædning

  • Pris

Hvad er Pelvic Chair?

Pelvic Chair er en avanceret, terapeutisk stol, der anvender målrettet stimulationsteknologi til at styrke og afspænde bækkenbunden. Behandlingen anbefales af læger og er designet til både mænd og kvinder med problemer relateret til bækkenbundens funktion – såsom inkontinens, nedsat muskelstyrke og dårlig kropsholdning.

  • Styrker bækkenbunden
  • Reducerer inkontinens
  • Hjælper på efterfødselsproblematikker
  • Kan hjælpe ved seksuelle dysfunktioner
  • Øger blodcirkulationen

Sådan foregår det

  • Før

    01

    Vi starter med en gratis konsultation, hvor vi taler om dine gener og mål – diskret og i ro.

  • Under

    02

    Du sidder fuldt påklædt i stolen i 30 minutter, mens stimulationen aktiverer bækkenbundens muskler. Det er smertefrit.

  • Efter

    03

    Ingen nedetid. Effekten bygger op over forløbet – de fleste mærker forskel efter 1-4 uger.

Book gratis konsultation

Gavner dig, hvis du…

  • oplever inkontinens – fx ved host, grin eller løb
  • har gener efter graviditet eller fødsel
  • vil styrke bækkenbunden forebyggende
  • har svært ved at træne bækkenbunden effektivt på egen hånd

Myte vs. sandhed

  • “Bækkenbundsproblemer er noget, man må leve med”

    Myte

    Nej. Bækkenbunden er muskler – og muskler kan trænes. Pelvic Chair aktiverer musklerne langt mere intensivt, end de fleste kan opnå med knibeøvelser alene.

  • “Det er kun for kvinder efter fødsel”

    Myte

    Behandlingen er relevant for både kvinder og mænd – inkontinens og nedsat bækkenbundsfunktion rammer bredt, og generne er lige så reelle for mænd.

  • “Det er grænseoverskridende”

    Myte

    Du sidder fuldt påklædt i en stol – uden berøring. Mere diskret bliver det ikke.

Priser

Abonnement forudsætter gennemførelse af anbefalet forløb med 5 eller 10 behandlinger; bindingsperiode 3 måneder.

Se den fulde prisoversigt

Ofte stillede spørgsmål

Tag det første skridt – diskret og gratis

Vi ved, at det kan være et følsomt emne. Konsultationen foregår i ro og fortrolighed – og du beslutter dig bagefter, uden pres.

Book gratis konsultation

Relaterede behandlinger

Læs videre

X-Cryo Body

Skrevet af Samuraj d. .

X-Cryo Body · Smerter · Restitution

Målrettet kulde – præcis hvor det gør ondt

X-Cryo Body bruger ekstrem kulde til at stimulere blodcirkulationen og reducere muskelspændinger – præcis dér, hvor du har brug for det. Behandlingen er ideel ved lokale smerter, ømhed eller inflammation, uanset om det skyldes sportsskader, træningsømhed eller kroniske spændinger.

Lokal kuldebehandling af nakken med X-Cryo

  • ca. 15 minutter

    Behandlingstid

  • mærkes typisk inden for ca. 1 uge

    Resultat

  • ingen

    Nedetid

  • Pris

Hvad er X-Cryo Body?

Hvor Cryo Full Body behandler hele kroppen, arbejder X-Cryo lokalt: en koncentreret kuldepåvirkning af det område, der driller. Fordelene:

  • Smertelindring
  • Reduceret inflammation
  • Øget blodcirkulation
  • Hurtig behandlingstid – nemt at passe ind i hverdagen

Sådan foregår det

  • Før

    01

    Vi taler kort om, hvor du har smerter eller spændinger, og hvad de skyldes.

  • Under

    02

    Området behandles målrettet med kulde i ca. et kvarter. Du mærker en intens kølighed – ikke smerte.

  • Efter

    03

    Ingen nedetid. Effekten bygger typisk op over den følgende uge.

Book gratis konsultation

Gavner dig, hvis du…

  • har en sportsskade eller svær træningsømhed
  • døjer med kroniske muskelspændinger
  • har lokal inflammation eller hævelse
  • vil supplere genoptræning med smertelindring uden medicin

Myte vs. sandhed

  • “Is er is – jeg kan bare bruge en ispose”

    Myte

    Kuldeniveauet og præcisionen i X-Cryo ligger langt fra husholdningsløsninger: behandlingen leverer en kontrolleret, ensartet kuldepåvirkning, som er svær at opnå derhjemme.

  • “Det virker kun, mens det er koldt”

    Myte

    Selve kulden er kortvarig, men effekten – øget cirkulation og mindre inflammation – arbejder videre i dagene efter behandlingen.

Priser

Abonnementet gælder alle cryo-behandlinger samt LED Pro 10 min – op til 3 behandlinger pr. uge. 20 % rabat til studerende, pensionister og personer i fleksjob.

Se den fulde prisoversigt

Ofte stillede spørgsmål

Start med en gratis konsultation

Fortæl os, hvor det gør ondt – så lægger vi en plan. Gratis og uforpligtende.

Book gratis konsultation

Relaterede behandlinger

Læs videre

Full Body Cryo

Skrevet af Samuraj d. .

Full Body Cryo · Restitution · Energi · Velvære

Ny energi på ti minutter

Full Body Cryo er en intensiv helkropsbehandling, hvor kroppen kortvarigt udsættes for ekstrem kulde. Kulden sætter gang i kroppens naturlige restitution – du træder ud med mere energi, mindre inflammation og en mærkbar følelse af overskud.

Cryo Full Body-kabine med kold damp

  • ca. 15 minutter

    Behandlingstid

  • mærkes typisk efter 2-3 dage

    Resultat

  • ingen

    Nedetid

  • Pris

Hvad er Cryo Full Body?

Selve kuldeeksponeringen varer kun 1-4 minutter, hvor hele kroppen udsættes for ekstrem kulde – og kan forbrænde op til 600 kalorier. Det stimulerer heling og kredsløb, virker smertelindrende ved fx ømhed, inflammation og overbelastning, og giver en række fordele, der optimerer din restitution og livskvalitet:

  • Øget energiniveau
  • Forbedret restitution
  • Reduktion af inflammation
  • Smertelindring
  • Boostet immunforsvar

Sådan foregår det

  • Før

    01

    Vi gennemgår kort dit helbred og dine mål – første gang anbefaler vi en gratis konsultation. Har du hjerteproblemer, ubehandlet forhøjet blodtryk eller er du gravid, skal du oplyse det, inden vi går i gang.

  • Under

    02

    Du står i kabinen i få minutter, mens kulden arbejder. Det er intenst – men hurtigt overstået, og du er i trygge hænder hele vejen.

  • Efter

    03

    Ingen nedetid. Du kan gå direkte tilbage til din dag – de fleste mærker effekten i løbet af 2-3 dage.

Book gratis konsultation

Gavner dig, hvis du…

  • træner hårdt og vil restituere hurtigere
  • døjer med inflammation eller smerter
  • mangler energi og overskud i hverdagen
  • vil gøre kuldeterapi til en fast del af din rutine – fx med et abonnement

Myte vs. sandhed

  • “Cryo er bare et koldt gys”

    Myte

    Kulden er middel, ikke mål: den korte, kontrollerede eksponering aktiverer kroppens egne processer for restitution og kredsløb. Det er derfor, behandlingen bruges målrettet i bl.a. eliteidræt.

  • “Én behandling løser det hele”

    Myte

    Du mærker typisk en effekt efter få dage, men de fleste får mest ud af cryo som fast rutine – derfor tilbyder vi klippekort og abonnement.

Priser

Abonnementet gælder alle cryo-behandlinger samt LED Pro 10 min – op til 3 behandlinger pr. uge, med pausemulighed i op til 5 uger pr. 12 måneder. 20 % rabat til studerende, pensionister og personer i fleksjob.

Vil du dele oplevelsen? Book cryo med vin og snacks for 2-8 personer – se prisoversigten.

Se den fulde prisoversigt

Ofte stillede spørgsmål

Start med en gratis konsultation

Book en gratis, uforpligtende konsultation, hvor vi gennemgår dine mål og finder det rette forløb. Du beslutter dig i ro og mag bagefter.

Book gratis konsultation

Relaterede behandlinger

Læs videre